春日井市ヨガ講師が学ぶ｜膝はつま先より前に出ていい？体の使い方

こんにちは。愛知県春日井市・JR勝川駅徒歩1分でヨガクラスを開催している高橋みづきです。

春日井市でレッスンを行う中で、生徒さんからもよくいただく質問が、「膝を曲げる時、膝はつま先より前に出ないようにした方がいいですか？」というものです。結論、どんな状態での膝を曲げている動作なのかによって変わります。

私が運営をしている、Yoga start upでは資格ではなく「人」で広がることを大切に。活動の仕方だけではなく“レッスンの質”にもフォーカスしています。今回は親切・丁寧・分かりやすい説明であなたの夢を叶えるカイロプラクティック専門院の院長先生にセミナーをしていただきました。

ヨガとは違う視点を知ることで「なんとなく不安」が「安心して伝えられる」に変わっていきます。佐尾山先生、ありがとうございました！

⚪︎愛知県のお住まいの方へ

⁡親切・丁寧・分かりやすい説明であなたの夢を叶えるカイロプラクティック専門院【ラクリア】。愛知県内だけでも、春日井、犬山、清洲と複数店舗を展開。

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⁡私自身も中学生時代から通いつづけています。本当に予約が取れない人気の専門院。体の不調に悩む方は、ぜひ検索してみてくださいね𓂃

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