明けましておめでとうございます！本年も、どうぞよろしくお願いいたします🤝💓 愛知県春日井市JR勝川駅より徒歩１分、ルネック勝川７Fにて開催をしているCoconの最新スケジュールをお届けします📝 ▼ネットお申し込みはこちら https://mosh.jp/miiiiyoga/home ▼LINE申し込みはこちら https://lin.ee/xTn3iHj ＼　Cocon  ／  📍愛知県春日井市　JR勝川駅　徒歩１分 ルネック勝川７F ⏰10:30~11:40 🧘‍♀️4,500円 1月 05日（月）【癒しのゆったりフローヨガ】 18日（日）【40代からのやさしいヨガ】 19日（月）【「症状別ヨガ｜深い眠りケア】🈵 ２月 02日（月）【癒しのゆったりフローヨガ】 07日（土）【40代からの優しいヨガ】 16日（月）【「症状別ヨガ｜腰の痛み】🈵 ３月 09日（月）【癒しのゆったりフローヨガ】 30日（月）【「症状別ヨガ｜頭痛くびこり肩こり】 よくいただくご質問 Q：男性も参加可能ですか？ A：週末に開催をしているクラスは男性も参加可能

こんにちは！人生をそっと動かしていくヨガ講師の高橋みづきです。 ＼ 人はいつでも変われる、私も変われる／ インナーケアブランドのChange/ meさんにてヨガクラスを担当させていただいておりました。2025年、毎週ご参加いただきましてありがとうございました。 私は、ヨガを本格的にはじめるのに７年かかってスタートしている背景もあり、「ヨガはハードルが高い」ことも重々承知しているんです。その中で、得意としているフローヨガ以外にも、「受けてみたい」と思っていただけるクラスを開催するために、沢山の学びをする１年でした。 2026年も、よりパワーアップしてヨガをお届けできるよう精進してまいります✨

こんにちは！愛知県春日井市、JR勝川駅でレッスンを開催しているCoconの高橋みづきです！ 2026年1月〜３月のクラス日程が決まりました。ぜひお気軽にご参加をお待ちしております✨ 【2026年】全日程共通 時間：10:30~11:40 料金：4,500円 場所：JR勝川駅徒歩１分、ルネック勝川７F ▼ネット予約はこちらから https://mosh.jp/miiiiyoga/home （１月） 05日（月）癒しのゆったりフロー　 18日（日）40代からのヨガ 19日（月）症状別ヨガ｜自律神経（🈵） ⁡ ⁡ （２月） 02日（月）癒しのゆったりフロ 07日（日）40代からのヨガ 16日（月）症状別ヨガ｜腰の痛み（🈵） ⁡ ⁡ ⁡ （３月） 09日（月）癒しのゆったりフロー 22日(日) 癒しのゆったりフローイベント 30日（月）症状別ヨガ｜腰痛 2026年も皆様のご参加をお待ちしております✨

こんにちは！春日井市のヨガサロン”Cocon”のヨガ講師、高橋みづきです！ 12月1日にルネック勝川にて癒しのゆったりフローヨガを開催しました。今回のフローのテーマは「色々な心の傷や痛みがあっても、隠さずに私はわたしのままで進む」12月の揺らぎやすい時期に、合わせた音楽とテーマのフローをお届けしました🎄🎅 癒しのゆったりフローヨガは嬉しいことに、ご参加者さまのリピーターさま率100%のため、ご予約が埋まりやすい状態となっております。2026年からはクラスを増やせるようにスケジュール調整をしております✨ フローヨガが初めての方も、経験者の方も、ヨガが初めての方も必ず70分で心地よく動けるようになりみます🫣ウソみたいな本当の話！はじめましての方も、安心をしてご参加いただけましたら嬉しいです！ 今月もご参加いただきまして、ありがとうございました✨また来月お待ちしております🐻‍❄️ ▼Coconクラス詳細とお申し込みはこちら https://mosh.jp/services/216235

こんにちは！Coconの高橋みづきです。2025年11月8日、東京の皇居外苑にてパークヨガを開催いたしました！ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました。 Yoga start upでは、年２回ほどヨガイベントを企画開催をしております。ヨガが初めての方も経験者の方も多く何度もご参加いただいております。皆さま、ぜひまた戻ってきてくださいね＾＾ 今後のヨガイベントのご案内はこちらより https://www.instagram.com/miiiiyoga/

こんにちは！Coconの高橋みづきです。普段は愛知県春日井市にてヨガクラスを開催しておりますが、12月は神奈川県葉山にてヨガ＆ピラティスリトリートを開催することとなりました！ 【2025年12月14日（日）10時半〜12時】ぜひご予定空けてお越しいただけたら嬉しいです☺️ 私自身、はじめてのリトリート開催なのですが、今回 UNDER THE PALMO様にてお声がけをいただき開催が決まりました🤝憧れの場所だったので、ここで開催できるなんて、本当に本当に嬉しいです！ “止まれない心”をOFFに戻す1日。 海と香りと呼吸に包まれながら  肩書きや役割をそっと横に置いて  「ただのわたし」に戻る時間を。 ▼ご詳細と予約はこちらから https://frommeyoga.com/1day-short-retreat ご参加者さまへとっておきのプレゼントもありますので、お楽しみに✨