春日井市ヨガ講師が初開催｜名古屋パークヨガの裏側と「できない」を超えた話

Takahashi Mizuki
5月1日
読了時間: 2分

こんにちは。愛知県春日井市 JR勝川駅徒歩1分でヨガをお届けしている、ヨガ講師の高橋みづきです！

今回は、名古屋・鶴舞公園でパークヨガを開催するまでの話を少しだけお届けしてきます。

愛知県で初めてのパークヨガを、5月9日に開催します。でも実はこれ、ずっとやりたかったのにできなかったことでした。私が住んでいる愛知県春日井市はパークヨガの規制が少し厳しくて、電話確認をしてもなかなか許可がおりない。それを何度か繰り返すうちに「どうせ無理だろうな」、どこかで思うようになっていたんです。

春日井がダメなら、お隣の名古屋でやればいい。本当はそう思えたはずですよね。でも、春日井市でこれだけダメなんだから、「名古屋も無理かもしれない」って勝手に決めつけて途中で諦めてしまっていたんです。

パイク効果って知っていますか？

思ってしまう状態のことを言います。本当はできる可能性があっても。挑戦しなくなる状態。まさに私はそれで「名古屋では断られていない」のに過去の経験で未来を決めていました。

一度ダメだと思うと、人は守りに入る

無意識に人は「傷つかない選択」をします。私も、もちろんそうです。でも今回、一緒に企画してくれた愛知県のヨガ講師Risaさんがいて「やってみよう」って動けたことで、ちゃんと許可をとることができました。（りささん、ありがとう✨）

私は、ヨガを始めるのに７年かかったわけなのですが、理由は「絶対無理」だと過去の経験から決めていたから。参加を考えたときに、ふと浮かぶ気持ち。きっと当時の私のような思いを持つ方は沢山いるのでは？と思っています。でも本当に大切なのは「できる・できない」じゃなくて“今の自分がどう感じているか”

「できる・できない」の物差しで見るならば、ヨガマットにいるだけでもはや「できている」んです。ただ、来てくれるだけでいい。そんな場所をつくりたいと思っています。

名古屋パークヨガ開催します

📅 5月9日（土）10:30〜

📍 愛知県名古屋市鶴舞公園（奏楽堂前）

外の空気の中で、ゆったり体を動かしながら少しだけ、自分に戻る時間を。「どうせ無理」って思っていたことも、やってみたら、できることがある。そしてそれは、誰かと一緒だからこそ越えられることもある。春日井市でヨガをしている私が、名古屋でパークヨガをやるのも、そんな小さな一歩の積み重ねです。もし少しでも気になったら、ふらっと来てくださいね☺️