【Report】愛知県春日井市 Coconヨガ開催しました
- Takahashi Mizuki
- 1月20日
- 読了時間: 1分
愛知県春日井市 JR勝川駅 徒歩１分
Cocon Kasugaiの高橋みづきです！
今月は、はじめましての方や、お仕事が忙しくなかなか自分の時間が取れなかった方が、「久しぶりにヨガの時間を持ちたくて」と 足を運んでくださることが多い月でした🥰
Coconのクラスでは、「まず体を動きやすくしてから、ヨガをする」という流れを大切にしています、そのため、メラメラと頑張る熱血な雰囲気ではなく、どちらかというと凪（なぎ）のように穏やかな空気感。この在り方は、2025年から2026年になっても、きっと変わりません💪
レッスン後には、自由参加のちょっとした雑談タイムもあり、今月はライブの話などで、自然と笑顔が広がる時間になっていました。私がきっと誰よりも楽しんでいる自信があります！
実は私自身、対面ヨガを受けるまでに7年かかったタイプです。だからこそ、足を運んでいただく時に「また話したいことがあるな」「ここに来ると、少し気が楽になるな」そんな気持ちを持っていただけることを、何より大切にこれからもレッスンをお届けしていきます。
また来月も、皆さまのペースで立ち戻れる時間をご用意してお待ちしています。
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