「おかえりなさい」が似合う場所。春日井・勝川のヨガスタジオ Coconかすがい
愛知県春日井市、JR勝川駅から徒歩1分。少人数制ヨガスタジオ「Coconかすがい」の高橋みづきです。今日は、Coconかすがいがどんな場所なのか、少しお話ししたいと思います。
お家でも、職場でもない場所
「おかえりなさい」Coconのクラスでは、そんな言葉が似合う場所をつくりたいと思っています。お家でもない。職場でもない。何かを頑張るために行く場所でもなく、誰かに評価されるための場所でもない。ヨガをして、身体を動かして。レッスンの前後には、最近あったことを話したり、何でもないことで笑ったり。「今日ちょっと疲れていて」「こんなことがあってね」そんな、答えを出さなくてもいい話ができる時間も、Coconでは大切にしています。
最大4名。少人数だからこそできるヨガ
Coconかすがいのヨガクラスは、最大4名のセミプライベートレッスンです。大人数のレッスンには、大人数だからこその楽しさがあります。一方でCoconが大切にしているのは、一人ひとりのお顔や身体の状態を見ながらヨガをすること。
同じ70分でも、その日の身体は一人ひとり違います。だからこそ、ポーズを完成させることよりも、今日の自分に合った選択ができることを大切にしています。初めてヨガをする方や、身体が硬い方もご参加いただけます。
「休めない人」を、「休める人」へ
仕事、家事、子育て。毎日の中には、「やらなきゃ」がたくさんあります。休みたいと思っていても、いざ時間ができるとスマートフォンを見たり、次にやることを考えたり。身体は止まっていても、頭の中はずっと動いていることもあります。
頑張ることをやめるためではなく、Coconかすがいでは、また自分の日常へ戻っていくために。来てくださったときには、「おかえりなさい」そして帰るときには、「いってらっしゃい」そんな気持ちでお迎えしています。
春日井・勝川で、ほっとできる場所を
ヨガをすることだけが目的じゃなくてもいい。身体を整えたい日も、疲れた日も、誰かと少し話したい日も。何度来ても「おかえりなさい」と言える場所でありたいと思っています。愛知県春日井市、JR勝川駅から徒歩1分。なんでもない話ができて、少し身体を動かして、また日常へ帰っていける。
Coconかすがいで、お待ちしています。
Coconかすがい｜クラス概要
場所愛知県春日井市／JR勝川駅 徒歩1分
レッスン70分／最大4名のセミプライベートクラス
参加費4,500円／都度払い
クラス内容
癒しのゆったりフローヨガ、肩こり・腰痛・眠りなど、その時期に合わせたメンテナンスヨガを開催しています。
詳細はこちら
コメント